福岡県福津市で唯一磯谷療法で体の歪みを改善出来る整体院

福津市で口コミがたえない人気の骨盤矯正・猫背矯正

うみがめ整骨院

福津市・宗像市・古賀市で口コミNo.1

口コミランキング1位

各種保険対応・交通事故対応

TEL:
0940-52-9330
【住所】福岡県福津市津屋崎1丁目1−23

体が重い【福津市 うみがめ整骨院】


津市、古賀市、宗像市の口コミNo.1の

うみがめ整骨院です。

 

体が重い

という感覚を感じた事のある人は多いと思います。

 

体が重いという感覚は表現として重い

と言っているのではなく、

実際に体が重たくなっています。

 

体が重くなる理由として

循環不良が挙げられます。

 

循環不良が起こり、

体にむくみなどができてくると

むくみの水分量の分

実際に体は重くなっています。

 

体の重さには左右差があることが多いので

左右の重さと状態を比較すると

自分でも気付きやすいでしょう。

 

体の重さになる循環不良を作り出している原因は

体を縮めて使っていることにあると思います。

 

姿勢が縮こまっている

というような単純な話ではなく、

体重のかかり方などによって

体に力が入っている状態が

体を縮めている状態です。

 

言い方を変えるのであれば、

力みという事になるでしょう。

 

この力みが体に循環不良を作り出します。

 

力みがないという人はいませんが

 

・自分が体のどの部分に負担をかけているのか

・どんな時に力みを作り出しているのか

 

という事を考える必要があります。

 

自分はよく重いものを持つ時に腰を固めている

というような

体が動くときのものは自覚しやすいと思います。

 

ですが、動きの伴わないものになると

非常に気付きにくくなります。

 

自分の体重のかかり方

などはわかりにくいでしょう。

 

他にも癖によっては

 

立ち上がる時に手に体重をかけすぎてしまう

肘をついて体重をかけながらスマホを使っている

 

というような

日常の一部になっている事で

気付きにくいものが多々あります。

 

自分の体を重くする癖がないか

自分で考えてみましょう。

 

うみがめ整骨院

福岡県福津市津屋崎1-1-23

診療時間

平日 午前9:00~12:00 午後14:00~20:00

土曜 午前9:00~12:00 午後13:00~17:00

休診日 日曜・祝日

0940-52-9330