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福津市で口コミがたえない人気の骨盤矯正・猫背矯正

うみがめ整骨院

福津市・宗像市・古賀市で口コミNo.1

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TEL:
0940-52-9330
【住所】福岡県福津市津屋崎1-12-7

非炎症性の痛み【福津市 うみがめ整骨院】

  • 2020年10月6日
  • 慢性痛

津市、古賀市、宗像市の口コミNo.1の

うみがめ整骨院です。

 

 

前回は炎症性の痛みでしたが、

今回は非炎症性の痛みについてです。

 

大雑把に言うと

非炎症性の痛みの原因は

「循環不良」です。

 

循環不良

筋肉などの細胞に酸素が足らない

血管を広げるホルモン分泌

ホルモンが痛覚を刺激

痛い

 

ってなっています。

 

なので

 

・朝は調子が悪いけど日中は痛みが軽い

・お風呂に入った後は調子が良い

・ずっと座った後など動かなかった後が特に痛い

・動いている時の方が楽

 

という場合は

非炎症性の痛みのことが多いです。

 

循環不良になる原因には

様々なものがあります。

 

当たり前ですが、

運動不足や体の冷えで

循環不良は起こります。

 

他の要因として

交感神経の過剰な働き

(自律神経の乱れ)

が関係します。

 

交感神経が働いている状態は

血管が細くなっているので

循環が悪くなりやすいです。

 

交感神経が働きすぎる

代表例として

 

・ストレス

・睡眠不足

・過食

・呼吸が浅い

 

などがあります。

 

ストレスには以前書いたように

ブルーライトなども含まれるので

注意しましょう。

 

循環が悪くて痛みが出ているので

炎症性の痛みの時のように

 

・冷やす

・痛み止め

 

など

循環を余計に悪くするものは

症状が悪化するので

注意しましょう。

 

自分の痛い部分に

 

・赤み

・腫れ

・熱感

 

があれば炎症性の可能性が高く、

 

・うっ血したような色

・むくみ

・冷たさ

・重さ

 

があれば

非炎症性の可能性が高いです。

 

自分の痛みがどちらか判断して

対処しましょう。

 

うみがめ整骨院

福岡県福津市津屋崎1-12-7-201

診療時間(完全予約制)

平日 午前9:00~12:00 午後14:00~20:00

土曜 午前9:00~12:00 午後13:00~17:00

休診日 日曜・祝日

0940-52-9330