福津市、古賀市、宗像市の口コミNo.1の
うみがめ鍼灸整骨院です。
今日は矛盾に気付こうです。
矛盾が多い情報が多いのですが、
精査しておらずイメージに左右される方が
多いようです。
この間も
「産後の骨盤矯正を受けたい」
という方のご相談を受けましたが、
この方は腰痛や頚部痛という症状が出ていました。
ご自身では出産により骨盤がずれて
腰が痛くなっていると思っていたようですが、
原因が他にあったので
そちらの治療をメインでしました。
産後に腰が痛い＝骨盤矯正
という図式がありますが、
・原因はそれだけではないこと
・骨盤がずれていてもちゃんと可動性があれば
痛みは出ない事が多いこと
・ほっといても開いた骨盤は戻ること
（歪んで戻ることもあります。）
などなど
産後の骨盤矯正が必須というわけではありません。
今に比べて
自分の親世代が産後の骨盤矯正を受けている人が
少ないことから考えても必須ではないと
私は思います。
「産後すぐでないと骨盤が戻らない」
と言っている方もいるそうですが、
個人的にはそんなことは無いと思います。
姿勢矯正や骨格矯正という事をしている
所が多くなっているように感じますが、
産後しか骨盤が戻せないのであれば
普段の施術は何をしているのでしょう？
謎が深まるばかりです…
こんな矛盾が無いかを
自分で確認する必要があると思います。
（私もたまに自分の中の矛盾にツッコミますが…）
産後の骨盤矯正は個人的には
・腰が痛いなどの症状
・体調不良が続く
・便秘
・夜寝れない
など気になることがあった時に
すると良いと思います。
そんなのが無いのに
骨盤矯正を義務のような気持ちで
する必要は無いでしょう。
骨盤がずれているせいで
太っているとか足が太くなっている
と思っている方もいますが
半分正しくて
半分間違いです。
確かに骨盤のずれが影響して
太く見える事や
脂肪がつきやすくなることは
あります。
ですが、骨盤矯正で痩せているのではなく
痩せやすくなるもしくは
形がきれいになる
というように考えた方が良いでしょう。
骨盤がずれて太るという原因も
元々は循環不良が原因です。
骨盤ずれる
↓
循環不良
↓
むくみ
↓
脂肪に変わる
という流れです。
骨盤だけ戻って循環不良が改善される方もいますが
多くの方は自分でも気を付ける必要があるでしょう。
自分の不調を骨盤だと思いこむと
自分の状態を把握できなくなるので
広い視点で考えるようにしましょう。
産後の体の痛みの多くは
睡眠不足だと思います。
中々寝られないとは思いますが、
骨盤よりも睡眠に注意しましょう。
うみがめ鍼灸整骨院
福岡県福津市津屋崎１－１－２３
