福津市、古賀市、宗像市の口コミNo.1の
うみがめ鍼灸整骨院です。
後半少々言葉が悪くなります…
気分が悪くなったらすみません。
内観と似たような内容になりますが、
自分を感じることが出来なくなっている事が
痛みの原因になっているように思います。
初めて来院される方で多いのが
「何も特別なことをしていないのに急に痛くなった」
「夕方くらいから急に痛くなった」
「軽いものを動かしただけで腰が痛くなった」
など
なぜ痛くなったのかわからない
というような方が多いように感じます。
根掘り葉掘り聴いていくと
「そういえば」
というように思い出される方もいますが、
全く心当たりがないというような方もいます。
「気付かないうちに悪くなった」
と言われる方がいますが、
「気付かないうちに悪くなった」
のではなく
「体が悪くなっていくのに気付けなかった」
が正しいと思います。
悪くなるまで気付かないほど
自分の体に無頓着という事は
・良くなっていくのも感じにくい
・自分の良い状態と悪い状態の区別がつかない
・何が悪い習慣なのかに気付けない
という事になります。
という事は
・自分の体が管理できない
・再発しやすい
・治りにくい
という事になります。
自分の体を治すためにも
自分の体の状態を感じる必要があります。
「プロじゃないからわからない」
という方は言葉が悪いですが論外です。
勝手に痛いのを誤魔化しながら
今後の生活を続けてください。
今まで出来ていないせいで痛めているので
出来なくても当たり前です。
出来るように意識をし続けることを
しなければ気付けるようになるはずもありません。
「プロなんだから治せ」
というような方は被害者意識を持つのをやめましょう。
自分で壊しておいて自分で治す気が
どんなに腕の良いプロに施術や治療を受けても
どうせ再発するだけです。
・自分がどうすると痛くなるのか
・何をすると痛くなるのか
・何をした後に痛くなるのか
・何をすると楽なのか
・少しでも痛くない姿勢はどんな姿勢か
という事を
自分で把握していないと
治す側も情報が少なすぎて
どうしたらいいのかが判断できません。
自分の体を感じれなくなっている
という事に課題意識をもって
トレーニングのように日々少しずつ
気を付けていく必要があるでしょう。
自分の体に責任を持ち
自分で治すという心構えが必要になると思います。
他人に依存しているうちは治らないと思って
自分の習慣を顧みましょう。
うみがめ鍼灸整骨院
福岡県福津市津屋崎１－１－２３
