福岡県福津市で唯一芯伝整体で体の歪みを改善出来る整体院

福津市で口コミがたえない人気の骨盤矯正・猫背矯正

うみがめ整骨院

福津市・宗像市・古賀市で口コミNo.1

口コミランキング1位

各種保険対応・交通事故対応

TEL:
0940-52-9330
【住所】福岡県福津市津屋崎1-12-7

予防接種について【福津市 うみがめ鍼灸整骨院】

  • 2019年11月5日
  • ヘルスケア
  • ,

福津市、古賀市、宗像市の口コミNo.1の

うみがめ鍼灸整骨院です。

 

以前も書いたような気がしますが、

患者さんに聞かれたので書いておこうと思います。

 

※内科ではないので予防接種を行っているわけではありません。

 

予防接種の時期になってきましたが、

すでにインフルエンザが流行している所もあるようです。

 

予防接種というとしない方が良いという人と

した方が良いという人がいますが、

双方の言い分を読んでみて

自分でどっちが良いか選べばいいと思います。

 

薬である時点で副作用はあるので

副作用のデメリットと予防接種のメリットを考えて

自分が納得できる選択した方が良いでしょう。

 

予防接種をする時に気を付けなければならない事があります。

 

予防接種をしても睡眠を十分にとらなければ

免疫を作ることが出来ないので

予防接種をした意味がなくなります。

 

予防接種をした日だけ寝ればいいという事ではなく、

予防接種前から十分に睡眠をとっていることで

免疫が作られやすくなり、予防接種の効果が大きくなります。

 

予防接種前後で十分な睡眠をとるようにしましょう。

 

シフト制の勤務で夜勤がある場合は

せめて夜勤明けや夜勤入りの日に予防接種をするのは

避けた方が良いでしょう。

 

予防接種の仕組みから考えると

睡眠薬を服用している場合や

飲酒している場合など

自然な眠りが阻害されている環境では

予防接種の効果は出にくいように思います。

 

そのことも踏まえて予防接種をした方が良いように思います。

 

もしかしたら

「予防接種をしたけどインフルエンザになった」

という理由は

自分の睡眠不足によって

予防接種の効果が半減していたからかもしれません。

 

個人的にインフルエンザの予防接種では

そんなに神経を使う必要は無いと思いますが、

高齢の方の肺炎球菌の予防接種の際は

なるべく効果が出やすいように

睡眠環境を整えた方が良いように思います。

 

せっかく予防接種を受けるのであれば

効果が出やすくなるように

睡眠を十分にとるように気を付けましょう。

 

依頼があり、有料記事を作りました。

興味のある方は是非一読を

健康・体質改善の基本

https://requ.ameba.jp/products/11577

 

うみがめ鍼灸整骨院

福岡県福津市津屋崎1-1-23

診療時間

平日 午前9:00~12:00 午後14:00~20:00

土曜 午前9:00~12:00 午後13:00~17:00

休診日 日曜・祝日

0940-52-9330