福津市、古賀市、宗像市の口コミNo.1の
うみがめ整骨院です。
むくみ＝足
というイメージが強いと思います。
ですが、むくみは体全体で起こりうる症状です。
飲み過ぎた次の日に顔がむくんでいた
などの経験がある人もいると思います。
その時々によってむくむ場所が変化したり、
むくみが強い所と弱い所があったりします。
どこがむくむかという事は
決まっているわけではありませんが
その人の調子が悪いところに
むくみが起こりやすいように思います。
・内臓が疲れているとお腹がむくむ
・肩こりがひどくて肩がむくんでいる
・慢性的な腰痛で腰がむくんでいる
というような事が多々あります。
足のむくみだけでなく
全身でむくんでいる所がないかという事を
意識する必要があるでしょう。
「体が急に太くなった」
というような場合
太ったのではなく
むくみが強くなっているだけで
むくみが取れると細くなる
という事は多々あります。
体調不良や精神的なストレスによっても
むくみは起こりやすくなります。
自覚していないことが多いですが
実は風邪をひいている時も
体はむくんでいます。
むくみが目に見えるところに出ているとは限らず、
体内でもむくみが起こります。
風邪をひいて耳が聞こえにくい
風邪をひいて耳鳴りがする
というのは
鼻詰まりとも関連がありますが、
耳の中がむくんでいる事も原因になります。
耳がむくんで聞こえにくい
鼻がむくんで呼吸がしにくい
のどがむくんで声が変
などむくみによって起こる症状もあります。
むくみが出ない様に
体調管理やストレスコントロールをしておきましょう。
むくんでいる期間が長くなると
・むくみが取れにくくなる
・むくんでいる場所が冷えて体調不良の原因になる
・むくみが脂肪に変わる
・体が重く疲れやすく、痛めやすい
というような事が起こります。
日ごろから体の状態を確認して
良い状態を作るように心がけましょう。
依頼があり、有料記事を作りました。
興味のある方は是非一読を
健康・体質改善の基本
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うみがめ整骨院
福岡県福津市津屋崎１－１－２３
