福岡県福津市で唯一芯伝整体で体の歪みを改善出来る整体院

福津市で口コミがたえない人気の骨盤矯正・猫背矯正

うみがめ整骨院

福津市・宗像市・古賀市で口コミNo.1

口コミランキング1位

各種保険対応・交通事故対応

TEL:
0940-52-9330
【住所】福岡県福津市津屋崎1-12-7

不快は警告?【福津市 うみがめ整骨院】


津市、古賀市、宗像市の口コミNo.1の

うみがめ整骨院です。

 

・不快な感覚

・不快な感情

など不快と感じるものがあります。

 

具体的に言えば

・痛み

・痺れ

・硬さ

・恐怖

・不安

・怒り

などなど

様々な不快なものがあります。

 

不快に感じるものは警告です。

 

何かが間違っていたり、

このままだとまずい

という事を教えてくれています。

 

不快なものは排除したいと思いますよね?

 

その排除しようと考えるために

不快に感じています。

 

そのため、心も体も

不快に感じているものを放置すると

後で大きな問題になったりします。

 

不快なものを排除するときには

・克服する

・逃げる

など

単に排除するのではなく

どうやって排除するかを

自分で考え選択していく必要があるでしょう。

 

自分に必要なものであれば

克服する必要がありますし、

完全に今後も必要にならないのであれば

捨てても逃げても良いと思います。

 

ですが、

自分が今後どんな状態になりたいのかを考えて

選択することが必ず必要になります。

 

自分にとってどうすることが良いのか

という事を考えて今の行動を選択しましょう。

 

痛みを例にすると

・その場の痛みを重要視して痛み止めを使う

・マッサージを受けて一時的に楽になる

・痛みが今後出ない様に自分で気を付ける

など

自分がどうなりたいのかを考えて

行動する必要があります。

 

自分で考えているつもりであっても

自分の目指しているものと

やっている事が違う事が多いでしょう。

 

その場の不快に負けず、

自分がどうしたいのか

どうすればそうなるのかを

考える必要があります。

 

逆に自分の一番楽な姿勢は

体に一番負担のかからない姿勢になります。

 

一番楽な姿勢は

どこにも負担がかかっていない姿勢であり、

その日によって変わります。

 

猫背が楽

という人もいますが、

それは他の場所に負担をかけているだけなので

本当に楽な姿勢ではありません。

 

自分の感覚は自分の状態を教えてくれるサインです。

 

そのサインを見逃さない様にしましょう。

 

依頼があり、有料記事を作りました。

興味のある方は是非一読を

健康・体質改善の基本

https://requ.ameba.jp/products/11577

 

うみがめ整骨院

福岡県福津市津屋崎1-1-23

診療時間

平日 午前9:00~12:00 午後14:00~20:00

土曜 午前9:00~12:00 午後13:00~17:00

休診日 日曜・祝日

0940-52-9330