福津市、古賀市、宗像市の口コミNo.1の
うみがめ鍼灸整骨院です。
健康についての定義はWHOが述べているのですが、
解釈の幅が広く、
人によって訳や意味合いが変わるので
わかりにくい面もありますが、
健康という事を考える時には
避けては通れないもののように思います。
よくあるWHOの定義の訳では
「健康とは、完全な肉体的、精神的、社会的福祉の状態であり、
単に疾病または病弱の存在しない事ではない。
到達しうる最高基準の健康を享受することは、
人種、宗教、政治的信念または経済的もしくは
社会的条件の差別なしに万人の有する基本的権利の一つである」
というように書かれています。
ポイントとして
・病気が無ければ健康という事ではない
・肉体的な問題だけでなく、精神的、社会的福祉の
3つのバランスが取れていることが必要
・到達しうる最高基準の健康を享受する権利
だと思います。
個人的な見解を多分に含んでまとめると
「健康を考えるうえで肉体面だけではなく精神面の健康も
重要であり、バランスがとれている必要がある。
肉体と精神のバランスが取れていなければ健康とは言えない。
病気の有無にかかわらず、自分自身の到達しうる
最高の健康状態を享受する権利に差別があってはならない。」
という事だと考えます。
社会的福祉は自分でコントロールできることではないので
肉体面と精神面のバランスを取ることを
考える必要があるでしょう。
未だに日本の医療、国民意識では
精神面の重要性の認識が甘く、
肉体面の問題にばかり注目してしまいます。
どちらも重要なので
両方を意識して良い状態に保つ必要があります。
「健康な状態は病気の有無にかかわらないので個人差があり、
他人と比べられるものではない」
という理解も重要なように思います。
先天性の病や不治の病を持っていたとしても
その病を抱えた状態で
到達しうる最高の健康がその人の健康な状態です。
単に病があるから健康ではないのではなく、
病を抱えていても自分の到達しうる
ベストな健康状態を目指す必要があります。
健康とは年齢などにもかかわらず、
今のベストな状態が健康であると考えて
自分の体と向き合ってみてはいかがでしょうか。
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興味のある方は是非一読を
健康・体質改善の基本
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うみがめ鍼灸整骨院
福岡県福津市津屋崎1-1-23