福津市、古賀市、宗像市の口コミNo.1の
うみがめ整骨院です。
「冷えは万病のもと」と言いますが、
意識できている人は意外に少ない。
「冬の寒い時には体が冷えるけど、
夏は暑いから体が冷えない」
と思っている人も多いようだが、
実際は
・薄着
・冷房
・冷たい食べ物、飲み物
などで
冬と変わらないかそれ以上に
体が冷えていたりする。
体温は基本的に筋肉で作り血流が運ぶ、
冷えているという事はその部分の
血液循環が悪いと考えられる。
循環が悪ければむくみが起こりやすく、
むくみは脂肪に変わるので太りやすい。
循環不良から
体の痛みも起こりやすくなる。
血液循環は体の状態に大きく影響し、
冷えはその血液循環の状態を知ることができる。
大げさに言えば
冷えの状態で自分の健康状態がわかる。
今のような温かいような肌寒いような季節は
服装一つで体が冷えやすい。
自分の体の冷えに注目して
自分の健康状態を管理しよう。
うみがめ整骨院
福岡県福津市津屋崎1-12-7-201
