福津市、古賀市、宗像市の口コミNo.1の
うみがめ鍼灸整骨院です。
今回は未来を考えることの重要性について
書いていきたいと思います。
一応健康の話です。
過去にとらわれているとまでは言いませんが、
過去思考の人が多いように思います。
今までこうだったから出来ない
昔はこうだった
自分はこういう人間だ
など過去が作り上げた観念に
今を振り回されているように思います。
前向きに未来を考えよう
という話ではなく、
この先もこのままの自分で良いのか
という事を考える必要があります。
過去の延長線に今があることは
当然なので否定しませんが、
何か変えたいことがあるのであれば
今を変えなくては変わらないと思います。
今を変えることで未来に変化が起こりますが、
未来を見据えていなければ
行きたい方向性なのかがわかりません。
今後どうなりたいのかを考えて
今の行動を変えていく必要があるでしょう。
逆に過去の延長のまま今を変えないのであれば、
未来もこのまま過去の延長戦上にある事でしょう。
今の自分のままで良い方は
そのまま今を続けていっても良いと思いますが、
基本的に今のままを続けると
今より悪くなることが多いように思います。
今の良い状態をキープするためには
キープするための行動が必要で、
もっと良くしたいのであれば
良くするための行動が必要になります。
当たり前のことですが、
意外に今まで通りを続ける人が
多いのでは無いでしょうか。
腰痛の人には腰痛になる習慣があります。
他の症状や病気も同じではないでしょうか？
この習慣という原因を取り除かなくては
また同じように腰痛になったり、
どんどん悪化していくように思います。
この原因を見つけるために
内観が必要だと思いますが、
人からアドバイスを受けることもあるでしょう。
病院でこうすると良いと言われたとか
色んなアドバイスがあるように思います。
素直にする人もいれば、しない人もいるでしょう。
しない人は今後もその症状や病気が悪化する
覚悟があるのかという事を考えてもらいたいと思います。
覚悟もあるし、治らないと思っている
というような方はそれでいいと思います。
そうでない方は
今を変えないと今後が変わらない事を
考えて積極的に何かをする必要があると思います。
健康に関しては
結果が目に見えることに時間がかかるので
自分がどうなりたいのか
という未来を思い描くのが
とても大事なように思います。
ただ治療や施術を受けるのではなく、
自分で何ができるのかという事を考えて
行動するようにしましょう。
うみがめ鍼灸整骨院
福岡県福津市津屋崎１－１－２３
