福津市、古賀市、宗像市の口コミNo.1の
うみがめ整骨院です。
「姿勢が良いと痩せる」
「骨盤が歪んでると太りやすい」
「Ｏ脚、Ｘ脚だと足が太くなりやすい」
姿勢と美容に関する話はよく聞くと思います。
実際に骨盤矯正、姿勢矯正で痩せるのでしょうか？
実は
「人によって痩せやすくはなるが、
姿勢矯正だけで痩せているとは言えない」
っていうのが正解です。
同じ脂肪であっても
「脂肪がついた理由」によって
姿勢矯正で改善の見込みがあるものと
そうでないものがわかれます。
残念ながら完全に食べ過ぎが原因の場合、
姿勢矯正だけで改善することは難しいでしょう。
姿勢不良による
・血液循環の悪化
・腸内環境の悪化
などから太っている場合は
姿勢の改善によって痩せやすくなると考えられますが、
循環不良や腸内環境が改善されなければ痩せません。
痩せるかどうかに関して姿勢改善はあくまでも
「補助」くらいに考えた方が良いでしょう。
体重ではなく、
体のウエストや足の太さなど「サイズ」に関しては
姿勢が改善することで
・無駄な筋肉を使わない
・むくみにくくなる
・体がきれいに伸びる
などの理由から改善されるでしょう。
ただし、日ごろの癖によって
自分で姿勢を崩してしまうので
「施術を受けただけでＯＫ」
ということにはなりません。
日ごろから姿勢や体の使い方に気を付けましょう。
うみがめ整骨院
福岡県福津市津屋崎1-12-7-201
